2011-10-10 連休最終日 自転車 いつもの都民の森へ。 今日は脚の状態も良く往路はまあまあのペースで。 登りでも脚を回せたし、普段より気持ち早いペースで登れている感じ。 数馬を過ぎた辺りから前を走っていたローディが良いペースメーカー となり気持ちがたれる事無く最後まで登りきれた。 復路も出来るだけ飛ばして走る。 全体を通して集中して走る事が出来た一日だった。 Dst:146Km Ave;25.2Km/h